«J’ai vécu une/des expériences traumatisantes, je souhaite de l’aide pour ne plus en souffrir»

«Je veux me libérer du stress et réduire son impact sur mon corps»

«Je me sens submergé.e par certaines émotions, j’aimerais apprendre à mieux les gérer»

«Je rencontre des difficultés dans ma vie perso ou pro, j’aimerais être accompagné.e pour avancer»

Si vous vous reconnaissez dans ces descriptions, il existe des solutions pour vous accompagner en douceur.

Je peux accompagner si vous avez vécu des événements traumatisants, vous êtes en état de stress, vous avez du mal à gérer vos émotions ou êtes à fleur de peau. Il est possible que vous ayez des symptômes de stress post-traumatique (SPT) ou d’autres problématiques telle que des phobies, des crises d’angoisse, des dysfonctionnements relationnels, des peurs, un deuil, des douleurs physiques.

Vous vous sentez angoissé.e, stressé.e, épuisé.e physiquement et/ou moralement. Vous vous sentez bloqué au travail, ou dans d’autres aspects de votre vie.

Vous souhaitez améliorer votre bien-être mental, vous défaire du poids du passé, avancer dans votre vie perso ou pro, ou encore trouver de l’aide dans un moment charnière de votre vie.

Je suis à votre disposition et à votre écoute le temps de nos consultations, d’un temps pour vous. Grâce à un accompagnement global et individualisé, je vous aide à digérer les traumatismes, vous libérer de la pression et du stress, à ne pas vous laisser submerger par vos émotions, mais aussi à ajuster votre hygiène de vie lorsque cela est nécessaire, pour retrouver votre énergie et permettre à votre corps et votre mental de lâcher prise.